Les Rencontres Sophro :
Sommeil : des clés pour mieux dormir !
Mardi 30 novembre 2021 à 18h30 . En visioconférence.
Près de la moitié des français peinent à s’endormir ou se rendormir. 4 français sur 10 souffrent d’un trouble du sommeil.
Et vous, votre sommeil est perturbé ?
Votre santé et votre qualité de vie sont impactées par la qualité de votre sommeil.
Bien dormir est essentiel !
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider !Rencontre dédiée au sommeil le mardi 30 novembre 2021 à 18h30, en visioconférence.
Rencontre gratuite sur inscription.
Découvrir des clés pour mieux dormir,
Vivre une séance de sophrologie dédiée au sommeil
Répondre à vos questions !
Rencontre gratuite animée par Stéphane Plessis, sophrologue, spécialisation troubles du sommeil
Lieu : de chez vous, en visioconférence.
Accessible à tous (nombre de places limité)
Participation gratuite, sur inscription ci-dessous. (ou envoi de ces informations par sms au 06 52 11 56 00). La veille, je vous envoie le lien Zoom pour vous connecter.
J’ai beaucoup appris suite à la visioconférence sur le Stress.Informations claires,précises.
Excellente détente suite à l’exercice de pratique de sophrologie.
Merci pour cette soirée d’échange et de partage.